Yoga individuell und persönlich

Gerne erstellen wir Dir ein unverbindliches und auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Angebot!

Je nachdem, welches Ziel es zu erreicht gilt, können verschiedene Angebotsbereiche kombiniert oder abgewandelt werden!

YOGA und Meditation Einzelunterricht
nach Vereinbarung

YOGA und Meditation in Kleingruppen (3-4 Teilnehmer*innen)
1 x 90 Minuten € 20,- (pro Person)
1 x 60 Minuten € 18,- (pro Person)

Meditation im Einzelcoaching
1 x ca. 60 Minuten (mit Vorgespräch) € 35,-

Meditation in Kleingruppen (3-5 Teilnehmer*innen)
1 x ca. 60 Minuten (inkl. Vorgespräch) € 15,- (pro Person)

Yoga mit ayurvedischer Ernährungsberatung
1 x 120 Minuten € 150,-

Sat Nam Rasayan (meditative Heilkunst nach Yogi Bhajan)
Durch Spüren, Zulassen und Annehmen was ist, kann sich die Balance im eigenen System (Körper, Geist und Seele) wieder einstellen. Du darfst dabei liegen oder in entspannter Haltung sitzen.
Behandlungsdauer 45 Minuten € 50,-

Allgemeine Beratung

Unser Beratungsgespräch beinhaltet unter anderem:

• Analyse und Darstellung der Beschwerden und Ursachen bei bestehenden Problemen
• Empfehlungen für den allgemeinen Lebensstil
• Empfehlungen von gezielt abgestimmten Yogaübungen
• Eine individuelle Ernährungsberatung

ca. 1 Stunde € 60,-
Schriftliche Ausarbeitung Lebens- und Gesundheitsberatung € 50,-

Für unsere Klienten besteht ein kostenloser Emailservice, für Fragen zum geführten Beratungsgespräch / Unterricht.